Un pequeño recopilatorio

Os dejo el video de hoy por la mañana. Esta muy resumido ya que nos hemos estado desde las 9:00 hasta las 14:00.

Ale, ahí os va:


Riding 14-desember from beto on Vimeo.


Aunque en youtube con calidad alta tambien se ve bien: www.youtube.com/watch?v=TeBdGTFfxAE

Video prueba

Os dejo un pequño video recopilatorio de los pocos videos que tengo. Un dia de estos ire a grabar mas para poder hacer un buen video.

Paso por el traumatologo

Pues hoy a las 19:28 he ido a ver el traumatologo de la mutua, yo pensaba que era para hacer ya la dichosa resonancia magnetica, pero ahora resulta que se tiene que tramitar y me llamaran en las proximas dos semanas para ir a hacerla.

Bueno, a parte de esto me ha dicho que por suerte no tengo tendinitis, pero por desgracia tengo algo peor. Segun me ha dicho soy muy flexible y luxible (o algo asi), y que por culpa de las caidas el hombro se me ha ido medio dislocando y ahora la cabidad donde esta el cabezal del humero se ha agrandado y por eso noto esos pinchazos, que en realidad son dislocamientos parciales del hombro sin llegar a salirse.

Como se soluciona esto? Pues tengo que hacer reposo (nada nuevo), y hacer unos ejercicios con el brazo para fortalecer el musculo y las articulaciones, si esto no da resultado tendre que pasar lamentablemente por quirofano.

Ale, hasta la proxima visita al medico si no pasa nada importante durante la semana.

De vuelta del medico.

Hoy he ido a la clinica que cubre el seguro de la federacion, y tengo que decir que me ha dado buena impresion, nos cuidan bien a los ciclistas, jejeje.

Bueno, me han hecho dos radiografias y ya tengo respuesta a los dolores en el hombro que tengo, segun el medico tengo tendinitis, un esguince y a causa del esguince un ligamento roto. El martes volvere para que me hagan una resonancia y saber si la rotura de estos ligamentos es importante i no para intervenir.

RESUMEN TEMPORADA 2008

Pues nada un pequeñisimo resumen de esta temporada de la categoria de junior:

Copa catalana:

1 ROMERO PERICH Pol
2 MONTES BARAHONA Lluis
3 GUIX VERDAGUER Sergi
4 VALLS MINGUET Sergi
5 RAVENTOS MARTI Xavier
6 AGUILO PITA Adra
7 FERREIRO PAJUELO Antonio
8 CABAU MONCLUS Xavier
9 CAMPDERROS CERUELO Sergi
10 PELEGRI CASTRO Gerard
11 FORNOS PANISELLO Sergi
12 FONTOVA PEREZ Alberto
13 FONTRODONA CHERTA Ruben
14 DE LA IGLESIA DUERO Sergi
15 VERA TEBAR Sergio
16 SANCHEZ HERRERA Jordi
17 FREIXES ROMEO Arnau
18 CARRASCO QUINTANA Paco
19 SANCHEZ BABIA Alex
20 GUIJARRO VILLACIEROS Javier
21 CHAZOTTES Thomas
22 PINILLA NOGUERAS Eduardo
23 CLOPES VERGES Pau
24 FERNANDEZ GARCIA Marco
25 PAPALEO Agustin Junior
26 CAMPS GONZALEZ Jordi
27 ETXEBARRIA ETXEBARRIA Iraitz
28 FAJARDO Anthony Junior
29 SEBASTIA TOMAS Jordi
30 CLAVERA GILABARTE Albert
31 RAMOS DOMINGUEZ Victor
32 GUASCH DIAZ Jordi
33 VILARNAU SELLARES Albert Junior
34 SALUE CASANOVA Robert Amadeu
35 LENTIJO ARAQUE Jan
36 CAMPAYO SORIANO Oscar
37 PRAT CULELL Sergi Junior
38 MASALIAS HUGUET Gerard
39 PINTO DIAZ Roger
40 VALVERDE VALERO Nicolau
41 ESCUDERO GONZALEZ Alvaro
42 MERINO SAEZ Victor
43 ORTEGA CALVO
44 VILA TORRAS Oriol
45 FERNANDEZ-M KORTAZAR Txema
46 DANES BLAYA Pol
47 FONT AGULLO Gerard
48 LLORENS BALADA Josep
49 CHINCHILLA CASTRO Jesus
50 SANTAMARIA MOLINER Jacinto
51 GATNAU ALVAREZ Daniel
52 PALAU VIDAL Marc
53 SANCHEZ PONS Sergi
54 BORQUE GONZALEZ Roger

Copa urbana:

1 ROMERO PERICH Pol
2 MONTES BARAHONA Lluis
3 AGUILO PITA Adrià
4 CABAU MONCLUS Xavier
5 NIUBO GARCIA Marc
6 VILARNAU SELLARES Albert
7 FONTOVA PEREZ Alberto
8 SANCHEZ HERRERA Jordi
9 RAVENTOS MARTI Xavier
10 GUIX VERDAGUER Sergi
11 MONTFORT PEREZ Jonatan
12 FORNOS PANISELLO Sergi
13 CARRASCO QUINTANA Paco
14 CELMA SAURA David
15 VALLS MINGUET Sergi
16 MARTINEZ TOMAS, Abel
17 PELEGRI CASTRO Gerard
18 SCHAEFER FERRER Jorge
19 SANCHEZ PONS Sergi
20 GUASCH DIAZ Jordi

Urban Sant Andreu de la Barca

Pues os comento un poco como ha ido la carrera.

He llegado a las 8:00 a sant andreu y a las 8:18 ya estaba haciendo la primera bajada de entrenos. Las primeras sensaciones del circuito eran que parecia facil, pero todo ha canviado cuando he llegado al step-up, una subida de 3 metros de madera que en teoria se tenia que subir de un tiron. La primera vez solo he tenido que poner un pie, pero muchos otros se quedaban en la mitad i les ha tocado subir esos metros a pata.
Despues de este viene un salto pequeño a un camino, subida y ya te encaras para la bajada que hiba a dar a la zona de los contenedores, que por cierto, si querias hacer rapido la bajada de las escaleras de madera tenias que arriesgar mucho, y mas de uno se ha ido de narices. Los contenedores no me ha aprecido demasiado bien que no tubieran recepcion, asi que tocaba saltar al plano. Finalmente había una serie de 8 conjuntos de escaleras para acabar en meta.
Al final con algo dolor en el hombro y mucho cansancio en la segunda manga me he bajaodo 1 seg. (uououououo) y tiempo final 1:28, 10º en junior.

Os pongo un pequeño video que me han hecho en la aprte de arriba.



Saludos

Ligamento superior roto?

Pues hoy hablando con un compañero me he enterado que los dolores que tengo desde hace 1 año en el hombro derecho pueden estar causados por la rotura del ligamento superior, ya que este amigo tiene los mismos sintomas que yo (parece que de vez en cuando se te disloque el hombro). La semana que viene iré al medico, si me confirma que los tengo roto me toca operarme y un mes sin tocar la bici, o mas. Pero mejor hacerlo ahora y empezar bien la temporada que viene.

Por cierto, a ver que tal va mañana el descenso urbano de sant andreu, suerte a todos.

Saludos.